Perheliikunta

Löydä perheellesi sopivin liikuntapaikka läheltä kotoa tai lomareissulta tästä.

Vauhtikorttien ideoilla Potkua perheeseen!

Mm. Pantterin kaato, Pakastetut muikut ja Niittokone.

Vinkkejä keväisille leikki- ja liikuntareffeille! >> 



Miten tänään liikutaan?

Rastireitillä löysätään toisen kengän nauhoja

Asetutaan maahan selälleen makaamaan ja heitetään kenkä jalalla taaksepäin mahdollisimman pitkälle. Haetaan kenkä yhdellä jalalla hyppien ja kokeillaan uudestaan.